ทิเบต เอเวอเรสต์ เขาไกรลาส กูเก (ไม่มีเทรค)

ภาพรวมทริป
- ระยะเวลา10 วัน · 9 คืน
- ระดับความยากยาก
- ขนาดกลุ่ม6-12 คน
- การเดินทางรถ + บิน
- ที่พัก3–4 ดาว+เกสต์เฮาส์
- สายการบินChina Eastern Airlines + TV
ชมเอเวอเรสต์ ไกรลาส และอาณาจักรกูเกโดยไม่เทรค
เที่ยวทิเบตตะวันตก เริ่มที่ ลาซา พักสองคืนให้ร่างกายปรับตัวกับความสูง แล้วเดินทางผ่าน ชิกัตเซ ไป เอเวอเรสต์เบสแคมป์ ค้างคืนใต้ยอดเขาที่สูงที่สุดในโลก จากนั้นข้ามที่ราบสูงทิเบตไป ทะเลสาบมานาซาโรวาร์ และ เขาไกรลาส ภูเขาศักดิ์สิทธิ์ ได้ดูเขาไกรลาสจากตีนเขาโดยไม่ต้องเดินเทรค
ต่อจากนั้นไปดูภูมิประเทศแปลกตาของ ป่าดินจาดา และเที่ยวซากเมืองโบราณของ อาณาจักรกูเก ก่อนบินจาก อาลี กลับลาซา ไม่ต้องนั่งรถย้อนทางเดิม เหมาะกับคนที่อยากเห็นทิเบตลึกกว่าเส้นทางทั่วไป และไม่ติดการเดินทางไกลบนที่ราบสูง
ราคาและวันเดินทาง
เริ่มต้น฿119,000/ ท่าน
5–14 มิ.ย. 2027 · ฿119,000
- 5–14 มิ.ย. 2027
- รถตู้หรือ Minibus ตามจำนวนผู้เดินทาง
- ค่าน้ำมัน ทางด่วน และที่จอดรถ
- ที่พัก โรงแรม 3–4 ดาว และ Camping Site 9 คืน
- ค่าเข้าชมและกิจกรรมตามโปรแกรม
- ใบอนุญาตเข้าทิเบตและพื้นที่ควบคุมตามที่ระบุในโปรแกรม
- อาหารเช้าตามรายการ
- ค่าวีซ่าตามเส้นทาง
- ประกันอุบัติเหตุระหว่างเดินทางตามกรมธรรม์
- ตั๋วเครื่องบินทั้งหมด
- อิสระ อาหารกลางวันและเย็น
- กิจกรรมเสริมและน้ำหนักกระเป๋าเกินกำหนด
ไฮไลต์เส้นทางนี้
8 จุด
โปรแกรมเต็ม
10 วัน
DAY01กรุงเทพฯ – คุนหมิง – ลาซา|พัก: ลาซาบินจากกรุงเทพฯ ต่อเครื่องที่คุนหมิง แล้วเดินทางถึงลาซาเพื่อพักปรับตัวกับความสูง
เช้า ออกเดินทางจากสนามบินสุวรรณภูมิ บินไปคุนหมิง ประเทศจีน แล้วเปลี่ยนเครื่องต่อไปทิเบต
บ่าย บินต่อไปลาซา เมืองหลวงเก่าของทิเบต ตัวเมืองอยู่สูงประมาณ 3,650 เมตร ตอนเครื่องลดระดับ มองลงไปจะเห็นภูเขาสีน้ำตาลเรียงกันเป็นแนว กับหุบเขากว้างที่มีแม่น้ำลาซาไหลผ่านกลาง
เย็น เข้าโรงแรมแล้วพักได้เลย วันนี้ยังไม่มีกิจกรรมที่ต้องออกแรง อากาศบนนี้บางกว่าที่เราคุ้น เดินช้าๆ ดื่มน้ำบ่อยๆ แล้วเข้านอนเร็วหน่อย พรุ่งนี้จะได้สดชื่น
สรุปการเดินทางวันนี้
- ✈️ กรุงเทพฯ → คุนหมิง → ลาซา
- 🚐 สนามบินลาซา → โรงแรม ประมาณ 65 กม. ใช้เวลา 1–1.5 ชม.
DAY02ลาซา – พระราชวังโปตาลา – วัดโจคัง – ถนนบาร์คอร์|พัก: ลาซาชมพระราชวังโปตาลา แล้วไปวัดโจคังและเดินถนนบาร์คอร์ในย่านเมืองเก่าลาซา

เช้า เริ่มที่พระราชวังโปตาลา (Potala Palace) พระราชวังสีขาวแดงบนเนินเขากลางเมืองลาซา เคยเป็นที่ประทับขององค์ดาไลลามะและเป็นที่ตั้งของรัฐบาลทิเบตในอดีต ข้างในมีห้องสำคัญหลายห้องและบันไดค่อนข้างเยอะ ค่อยๆ เดิน หยุดพักได้ตลอด ออกมาแล้วเดินไปที่จัตุรัสด้านหน้า ตรงนั้นมองเห็นพระราชวังได้เต็มหลัง ถ่ายรูปหมู่ตรงนี้ได้ทั้งคนทั้งวัง
บ่าย ไปต่อที่วัดโจคัง (Jokhang Temple) วัดศักดิ์สิทธิ์ที่ชาวทิเบตเดินทางมากราบไหว้จากทั่วภูมิภาค จากนั้นเดินรอบวัดตามถนนบาร์คอร์ (Barkhor) เส้นทางแสวงบุญของเมือง ผู้คนเดินกันไม่ขาดสาย สองข้างทางมีร้านขายของพื้นเมือง ย่านนี้คือเมืองเก่าลาซา เดินช้าๆ แล้วดูผู้คนไปด้วยจะสนุกกว่าเดินรีบ
เย็น กลับโรงแรม พักให้เต็มที่ พรุ่งนี้เริ่มออกเดินทางไปทางตะวันตก
สรุปการเดินทางวันนี้
- 🚐 เดินทางภายในเมืองประมาณ 15 กม. ใช้เวลานั่งรถรวมราว 1 ชม.
- 🚶 มีการเดินชมพระราชวังและวัด ควรเดินช้าๆ เพื่อปรับตัวกับความสูง
DAY03ลาซา – ชิกัตเซ – อารามทาชิลุนโป|พัก: ชิกัตเซนั่งรถจากลาซาไปชิกัตเซ แวะชมวิวระหว่างทาง แล้วเข้าชมอารามทาชิลุนโป

เช้า ออกจากลาซาไปชิกัตเซ (Shigatse) เส้นทางวิ่งผ่านหุบเขากว้าง หมู่บ้านทิเบตหลังเล็กๆ และแม่น้ำที่ไหลเลียบแนวภูเขาสีน้ำตาล จอดพักตามจุดชมวิวเป็นระยะ ได้ลงยืดเส้นยืดสายและถ่ายรูปกัน
บ่าย ถึงชิกัตเซแล้วไปที่อารามทาชิลุนโป (Tashilhunpo Monastery) อารามสำคัญของทิเบตและเป็นที่ประทับตามประเพณีขององค์ปันเชนลามะ อาคารสีขาวแดงหลังคาทองเรียงซ้อนกันขึ้นไปตามเนิน ข้างในมีพระพุทธรูปองค์ใหญ่ให้เข้าไปกราบ
เย็น เข้าที่พักในชิกัตเซ พรุ่งนี้ต้องออกเช้าเพื่อขึ้นไปเขตเทือกเขาหิมาลัย
สรุปการเดินทางวันนี้
- 🚐 ลาซา → ชิกัตเซ ประมาณ 250–280 กม. ใช้เวลา 4–5 ชม.
DAY04ชิกัตเซ – Gyatso La – Gyawu La – Everest Base Camp|พัก: เขต Rongbuk / EBCนั่งรถข้ามช่องเขา Gyatso La และ Gyawu La ไป Everest Base Camp แล้วแวะอารามรงบุก

เช้า ออกจากชิกัตเซแต่เช้า วันนี้นั่งรถนานเกือบทั้งวัน เส้นทางข้ามช่องเขา Gyatso La และ Gyawu La หรือ Pang La ตรงช่องเขามีจุดจอดให้ลงดูวิว ยอดเขาหิมะเรียงกันยาวไปจนสุดตา ถ้าฟ้าเปิดจะมองเห็นยอดเอเวอเรสต์ได้จากตรงนี้ด้วย ตรงนั้นมีธงมนต์หลากสีปลิวอยู่เหนือแนวภูเขา
บ่าย เข้าเขตเอเวอเรสต์เบสแคมป์ (Everest Base Camp) ฝั่งทิเบต จากตรงนี้เปลี่ยนไปขึ้นรถรับส่งของอุทยานเข้าไปถึงจุดชมวิว ไม่ต้องเดินเทรคเลย พอลงจากรถ ยอดเอเวอเรสต์ก็อยู่ตรงหน้า
เย็น แวะอารามรงบุก (Rongbuk Monastery) อารามทิเบตที่มียอดเอเวอเรสต์อยู่ด้านหลัง ถอยออกมายืนห่างจากตัวอารามสักหน่อย จะได้รูปอารามกับยอดเขาซ้อนกันพอดี จากนั้นเข้าที่พักในเขต Rongbuk / EBC ถ้าเมฆไม่บัง ช่วงเย็นจะได้ดูยอดเขาต่ออีกรอบ และถ้าคืนนั้นฟ้าใส หลังมืดแล้วออกมาดูดาวได้ แต่งตัวให้อุ่นก่อนออกนอกห้อง
สรุปการเดินทางวันนี้
- 🚐 ชิกัตเซ → Everest Base Camp ประมาณ 340 กม. ใช้เวลา 7–9 ชม.
- 🏔️ พักบนพื้นที่สูงราว 5,000 เมตร อากาศหนาวและเบาบางกว่าลาซามาก
DAY05Everest Base Camp – Shishapangma – Pelkhu Tso – ซากา|พัก: ซากาออกจาก Rongbuk ผ่าน Shishapangma แวะเดินริมทะเลสาบ Pelkhu Tso ก่อนถึงซากา

เช้า ตื่นเช้ามาดูแสงแรกของวัน ถ้าฟ้าแจ่ม แดดแรกจะค่อยๆ ไล่ลงมาบนยอดเอเวอเรสต์จนยอดหิมะเป็นสีทอง ช่วงนี้อากาศหนาวจัด ใส่ถุงมือกับหมวกออกมาด้วย กินอาหารเช้าแล้วออกจาก Rongbuk มุ่งหน้าไปทิเบตตะวันตก
บ่าย ผ่านเขตภูเขา Shishapangma หนึ่งในยอดเขาที่สูงเกิน 8,000 เมตรของเทือกเขาหิมาลัย แล้วจอดที่ทะเลสาบ Pelkhu Tso ทะเลสาบสีฟ้ากลางที่ราบสูง รอบๆ เป็นภูเขาหินกับทุ่งโล่ง ลงไปเดินริมน้ำสักพักก่อนขึ้นรถต่อ
เย็น ถึงซากา (Saga) เมืองพักค้างระหว่างทางไปภูเขาไกรลาส
สรุปการเดินทางวันนี้
- 🚐 EBC → Pelkhu Tso → ซากา ประมาณ 420 กม. ใช้เวลา 6–8 ชม.
DAY06ซากา – ทะเลสาบมานาซาโรวาร์ – Rakshastal – ดาร์เชน|พัก: ดาร์เชนนั่งรถจากซากาไปทะเลสาบมานาซาโรวาร์และ Rakshastal แล้วเข้าพักที่ดาร์เชน

เช้า ออกจากซากาข้ามที่ราบสูงกว้าง ถนนวิ่งผ่านภูเขา ทุ่งหญ้า และพื้นที่โล่งที่แทบไม่มีบ้านคน ภาพนอกหน้าต่างวันนี้ต่างจากแถบลาซาไปคนละแบบ
บ่าย ถึงทะเลสาบมานาซาโรวาร์ (Lake Manasarovar) ทะเลสาบศักดิ์สิทธิ์ที่ทั้งชาวฮินดูและชาวพุทธเดินทางมาแสวงบุญ น้ำเป็นสีฟ้าเข้ม มีภูเขา Gurla Mandhata อยู่อีกฝั่ง เดินลงไปใกล้ริมน้ำแล้วหันไปทางภูเขา จะได้ทั้งผืนน้ำและยอดเขาในรูปเดียว
เย็น ไปต่อที่ทะเลสาบ Rakshastal ภูมิประเทศรอบๆ โล่งและเวิ้งว้างกว่า ให้ความรู้สึกต่างจากมานาซาโรวาร์ไปอีกแบบ จากนั้นเข้าดาร์เชน (Darchen) เมืองเล็กๆ ที่เป็นจุดเริ่มเส้นทางแสวงบุญรอบภูเขาไกรลาส ถ้าฟ้าเปิดอาจมองเห็นยอดไกรลาสได้จากในเมือง
สรุปการเดินทางวันนี้
- 🚐 ซากา → Manasarovar → Rakshastal → ดาร์เชน ประมาณ 500 กม. ใช้เวลา 8–10 ชม.
DAY07ภูเขาไกรลาส – Zanda Earth Forest – จาดา|พัก: จาดา / Zandaชมภูเขาไกรลาสจากจุดชมวิว แล้วเดินทางไปชม Zanda Earth Forest ก่อนเข้าจาดา

เช้า ชมภูเขาไกรลาส (Mount Kailash) ยอดเขาทรงพีระมิดที่เป็นที่ศักดิ์สิทธิ์ของทั้งศาสนาฮินดู พุทธ เชน และบอน รถพาไปถึงจุดชมวิวได้เลย ไม่ต้องเดิน Kora รอบภูเขา ใช้เวลาตรงนี้ให้เต็มที่ ยืนดูเงียบๆ สักพักก่อนถ่ายรูป
สาย ออกเดินทางไปจาดา (Zanda) ถนนข้ามช่องเขาสูงแล้วคดเคี้ยวลงสู่หุบเขา ระหว่างทางภูมิประเทศค่อยๆ เปลี่ยนจากที่ราบสูงโล่งๆ เป็นภูเขาหินกับชั้นดินหลายสี
บ่าย ถึงป่าดินจาดา (Zanda Earth Forest) น้ำกับลมกัดเซาะดินที่นี่มานานมาก จนเหลือเป็นเสาดิน หน้าผา และสันเขารูปร่างต่างๆ ขึ้นไปดูจากจุดสูงแล้วมองลงไป จะเห็นเป็นเหมือนเมืองโบราณขนาดใหญ่ซ่อนอยู่ในหุบเขา ถ้ามาตอนแดดบ่ายคล้อย เงาของเสาดินจะช่วยให้รูปมีมิติขึ้น
เย็น เข้าที่พักในเมืองจาดา
สรุปการเดินทางวันนี้
- 🚐 ดาร์เชน → Zanda ระยะทางตามแผนประมาณ 450 กม. ใช้เวลา 7–8 ชม. ควรตรวจสอบระยะทางจริงตามจุดชมไกรลาสและเส้นทางรถที่เลือก
DAY08ซากอาณาจักรกูเก – อาลี|พัก: อาลี / Shiquanheเดินชมซากเมืองและวัดของอาณาจักรกูเกบนเนินดิน แล้วนั่งรถต่อไปอาลี

เช้า ไปที่ซากอาณาจักรกูเก (Guge Kingdom Ruins) อดีตอาณาจักรสำคัญของทิเบตตะวันตก ซากพระราชวัง วัด และบ้านเรือนเก่าเรียงกันขึ้นไปบนเนินดินสูงกลางพื้นที่แห้งแล้ง ในวัดบางหลังยังเหลือจิตรกรรมฝาผนังและงานศิลปะพุทธทิเบตเก่าหลายร้อยปีให้ดู
เดินตามทางที่เปิดให้ชม ทางเดินมีบันไดและทางลาดค่อนข้างเยอะ ไม่ต้องขึ้นจนสุดก็ได้ เลือกตามแรงของตัวเอง อาคารที่นี่สีเดียวกับดินและภูเขารอบๆ ยิ่งขึ้นสูงยิ่งเห็นชัดว่าเมืองทั้งเมืองกลืนไปกับเนินเขา
บ่าย นั่งรถต่อไปอาลี (Ali / Shiquanhe) เมืองหลักของเขต Ngari ผ่านทิวเขาและที่ราบสูงกว้าง จอดพักระหว่างทางตามจังหวะ
เย็น ถึงอาลี เข้าที่พักแล้วพักผ่อน
สรุปการเดินทางวันนี้
- 🚐 จาดา → Guge Kingdom Ruins → อาลี ประมาณ 320 กม. ใช้เวลา 5–7 ชม.
- 🚶 มีทางเดินและบันไดภายในซากเมืองโบราณ สามารถเลือกชมตามกำลังร่างกาย
DAY09อาลี – ลาซา|พัก: ลาซาบินจากอาลีกลับลาซา แล้วพักผ่อนในเมือง

เช้า ไปสนามบิน Ngari Gunsa ขึ้นเครื่องกลับลาซา ถ้าได้ที่นั่งริมหน้าต่างและฟ้าเปิด จะมองเห็นที่ราบสูงทิเบตจากมุมสูงตลอดทาง
บ่าย ถึงลาซา เข้าโรงแรมแล้วพักผ่อน หลังจากอยู่บนที่สูงกันมาหลายวัน
เย็น เวลาอิสระ กลับไปเดินถนนบาร์คอร์อีกรอบ รอบนี้ไม่ต้องรีบ เลือกซื้อของฝาก งานหัตถกรรม ลูกประคำ และของที่ระลึกจากทิเบตได้ตามสบาย
สรุปการเดินทางวันนี้
- 🚐 โรงแรมอาลี → สนามบิน Ngari Gunsa ประมาณ 40 กม. ใช้เวลาราว 1 ชม.
- ✈️ อาลี → ลาซา ใช้เวลาบินประมาณ 2 ชม.
- 🚐 สนามบินลาซา → โรงแรม ประมาณ 65 กม. ใช้เวลา 1–1.5 ชม.
DAY10ลาซา – คุนหมิง – กรุงเทพฯเดินทางจากลาซาผ่านคุนหมิงและต่อเที่ยวบินกลับกรุงเทพฯ
เช้า กินอาหารเช้า เช็กเอาต์ แล้วไปสนามบินลาซา
บ่าย บินจากลาซาไปคุนหมิง เปลี่ยนเครื่องกลับประเทศไทย
ค่ำ ถึงสนามบินสุวรรณภูมิ สิบวันที่ผ่านมาเราเดินขึ้นพระราชวังโปตาลา เดินรอบวัดโจคังไปกับผู้แสวงบุญ นอนใกล้เอเวอเรสต์ ยืนริมทะเลสาบมานาซาโรวาร์ มองภูเขาไกรลาส และเดินขึ้นเนินไปดูซากอาณาจักรกูเก เส้นทางนี้ไกลและสูง ขอบคุณที่ร่วมเดินทางกันมาจนถึงวันสุดท้าย หวังว่าทริปนี้จะเป็นความทรงจำดีๆ ของทุกคน แล้วพบกันใหม่ในทริปหน้า
🏁 สิ้นสุดการเดินทาง
สรุปการเดินทางวันนี้
- 🚐 โรงแรม → สนามบินลาซา ประมาณ 65 กม. ใช้เวลา 1–1.5 ชม.
- ✈️ ลาซา → คุนหมิง → กรุงเทพฯ
เส้นทางและที่พัก
8 จุด · 9 คืน
เที่ยวบิน
China Eastern Airlines + TV
คำถามที่พบบ่อย
9 ข้อ
ต้องขอวีซ่าไหม?
คนไทยเข้าจีนได้โดยไม่ต้องขอวีซ่า พำนักได้ไม่เกิน 30 วัน แต่การเดินทางเข้าทิเบตต้องมีใบอนุญาตพิเศษ ซึ่งทีมงานจะดำเนินการผ่านบริษัทท้องถิ่นที่ได้รับอนุญาต เนื่องจากใช้เวลาเตรียมเอกสารหลายสัปดาห์ จึงควรส่งสำเนาพาสปอร์ตล่วงหน้า โดยทีมงานจะตรวจสอบเงื่อนไขล่าสุดก่อนเดินทางอีกครั้ง
ไปช่วงไหนดี?
ทริปนี้เปิดช่วงมิถุนายนถึงต้นกรกฎาคม ทิเบตตะวันตกช่วงนี้อากาศไม่หนาวจัดและฝนยังไม่มาก แต่เป็นต้นฤดูฝนของฝั่งหิมาลัย ยอดเอเวอเรสต์อาจมีเมฆบังบางวัน
ทริปนี้ยากแค่ไหน?
จัดเป็นทริประดับยาก ไม่ใช่เพราะต้องเดินเยอะ แต่เพราะต้องพักบนความสูงกว่า 4,000 เมตรหลายคืน และนั่งรถไกลต่อเนื่องหลายวัน เหมาะกับผู้ที่มีสุขภาพแข็งแรงและพร้อมรับสภาพการเดินทางบนที่สูง
มีโอกาสแพ้ความสูงไหม ต้องเตรียมตัวยังไง?
ทริปนี้ผ่านช่องเขาสูงกว่า 5,000 เมตร และนอนที่เอเวอเรสต์เบสแคมป์ราว 5,000 เมตรขึ้นไป เราจึงให้พักที่ลาซาสองคืนก่อนค่อยไล่ระดับขึ้น แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ก่อนจอง ดื่มน้ำมากๆ งดแอลกอฮอล์ และเดินช้าๆ ทริปนี้ไม่เหมาะกับผู้มีโรคหัวใจ ปอด หรือความดัน และไม่เหมาะกับเด็กเล็ก
ต้องเดินป่าไกลไหม?
ไม่มีเดินป่าไกล เราชมภูเขาไกรลาสจากเชิงเขาและจุดชมวิวที่รถเข้าถึง แล้วเดินเที่ยวตามสถานที่ต่าง ๆ ในระยะสั้น ถ้าอยากเดินแสวงบุญรอบภูเขาไกรลาสหรือ Kora มีอีกโปรแกรมแยกต่างหาก
แต่ละวันนั่งรถนานแค่ไหน?
วันที่ 4–8 ต้องนั่งรถวันละประมาณ 5–10 ชั่วโมง ผ่านช่องเขาและที่ราบสูง ส่วนวันที่ 3 ประมาณ 4–5 ชั่วโมง โดยจะแวะพักและถ่ายรูปเป็นระยะ ขากลับจากอาลีไปลาซาใช้เครื่องบิน จะได้ไม่ต้องนั่งรถย้อนทางเดิมหลายวัน
บินไปยังไง ต้องต่อเครื่องที่ไหนบ้าง?
เราบิน China Eastern Airlines จากกรุงเทพฯ ผ่านคุนหมิงไปลาซา และขากลับด้วยเส้นทางเดิม ถึงลาซาและกรุงเทพฯ ภายในวันเดียวกับที่ออกเดินทาง ส่วนอาลี–ลาซาบินกับ Tibet Airlines และเรามีคืนพักที่ลาซาอีกหนึ่งคืนก่อนบินกลับกรุงเทพฯ ไม่ต้องรีบ
ที่พักกับอาหารเป็นยังไง?
ลาซาและชิกัตเซพักโรงแรม ส่วนเอเวอเรสต์เบสแคมป์ ดาร์เชน และเมืองเล็ก ๆ ทางตะวันตกจะเป็นที่พักเรียบง่าย บางแห่งมีข้อจำกัดเรื่องน้ำอุ่นและสิ่งอำนวยความสะดวก มื้อกลางวันกับมื้อเย็นเลือกกินได้ตามสะดวกตามร้านอาหารท้องถิ่นระหว่างทาง
ถ่ายรูปได้ไหม แล้วเอาโดรนไปได้หรือเปล่า?
สามารถถ่ายภาพวิวธรรมชาติและสถานที่กลางแจ้งได้ตามปกติ แต่ภายในวัดและอารามหลายแห่งไม่อนุญาตให้ถ่ายภาพ ควรตรวจสอบป้ายและขออนุญาตก่อนเสมอ ส่วนโดรนมีข้อจำกัดเข้มงวด โดยเฉพาะพื้นที่ชายแดน เขตอนุรักษ์ และสถานที่สำคัญ จึงไม่แนะนำให้นำไปโดยไม่ได้รับอนุญาตล่วงหน้า



























