ทิเบต เขาไกรลาส เอเวอเรสต์เบสแคมป์ เดินรอบเขา Kora

เช้า พบกันที่สนามบินสุวรรณภูมิ แล้วบินไปคุนหมิง ประเทศจีน
บ่าย เปลี่ยนเครื่องที่คุนหมิง บินต่อไปลาซา เมืองหลวงของทิเบต ตั้งอยู่บนความสูงประมาณ 3,650 เมตร
เย็น ถึงลาซา รถรับเข้าโรงแรม วันนี้ไม่มีโปรแกรมเที่ยว เพื่อให้ทุกคนได้ปรับตัวกับอากาศบนที่สูงก่อนเริ่มเดินทางจริงในวันพรุ่งนี้

เช้า เริ่มวันที่พระราชวังโปตาลา วังสีขาวแดงที่ตั้งเด่นอยู่บนเนินเขากลางเมือง เคยเป็นที่ประทับขององค์ดาไลลามะ ข้างในมีห้องโถง พระพุทธรูป และงานศิลปะทิเบตให้ชมมากมาย ภายในไม่แนะนำให้ถ่ายรูป ให้ฟังคำแนะนำของไกด์และเจ้าหน้าที่ ส่วนลานด้านหน้าเป็นมุมถ่ายรูปที่มองเห็นตัวพระราชวังบนเนินเขา
บ่าย ไปวัดโจคัง วัดที่ชาวทิเบตเดินทางมากราบไหว้จากทั่วภูมิภาค หน้าวัดจะเห็นการไหว้พระและการกราบแบบทิเบต จากนั้นเดินเล่นบนถนนบาร์คอร์ ย่านเมืองเก่าที่ล้อมวัดโจคังอยู่ มีร้านขายของพื้นเมือง ร้านชา และผู้แสวงบุญเดินเวียนรอบวัดกันไม่ขาดสาย
เย็น เดินเล่นในเมืองเก่าลาซาต่อตามสบาย ตรอกและป้ายร้านเก่าๆ ถ่ายรูปได้เพลิน ถ้าอยากถ่ายผู้แสวงบุญใกล้ๆ ควรขออนุญาตก่อนทุกครั้ง แล้วกลับโรงแรมพักผ่อน

เช้า ออกจากลาซา แวะวัดจาจี (Zaki Temple) วัดท้องถิ่นที่ชาวทิเบตนิยมมาขอพรเรื่องโชคลาภและการค้าขาย จากนั้นนั่งรถต่อไปชิกัตเซ ระหว่างทางผ่านหุบเขา แม่น้ำ และหมู่บ้านเล็กๆ บนที่ราบสูง
บ่าย ถึงอารามทาชิลุนโป (Tashilhunpo Monastery) หนึ่งในอารามสำคัญของทิเบต และเป็นที่ประทับตามประเพณีขององค์ปันเชนลามะ ในอารามมีอาคารสีแดงขาว พระพุทธรูปองค์ใหญ่ และตรอกเล็กๆ เชื่อมระหว่างอาคาร เดินช้าๆ ตามตรอกเหล่านี้ ผนังสีแดงขาวสองข้างทางถ่ายรูปได้น่าดู ส่วนภายในห้องสวดมนต์และวิหารไม่แนะนำให้ถ่ายรูป
เย็น เข้าที่พักในชิกัตเซ พรุ่งนี้ออกเดินทางสู่เอเวอเรสต์

เช้า ออกจากชิกัตเซ มุ่งหน้าเข้าเขตเทือกเขาหิมาลัย ผ่านช่องเขา Gyatso La และจุดชมวิว Gyawu La ที่ความสูงกว่า 5,000 เมตร หากฟ้าเปิดจะเห็นแนวเทือกเขาหิมาลัยยาวเหยียดอยู่ตรงหน้า ที่จุดชมวิวมีธงมนตร์ทิเบตผูกอยู่ สีของธงตัดกับท้องฟ้าและแนวภูเขา
บ่าย–เย็น ถึง Everest Base Camp ฝั่งทิเบต ยอดเอเวอเรสต์อยู่ตรงหน้า หากฟ้าเปิดจะได้เห็นแสงเย็นเปลี่ยนสีบนยอดเขา แวะอารามรงบุก (Rongbuk Monastery) มุมที่ใครมาถึงก็อยากได้คือเจดีย์ของอารามรงบุกที่มียอดเอเวอเรสต์ตั้งอยู่ด้านหลังในแนวเดียวกัน
คืนนี้นอนเต็นท์เกสต์เฮาส์ที่ Everest Base Camp

เช้ามืด ตื่นขึ้นมารอพระอาทิตย์ขึ้นที่ Everest Base Camp หากท้องฟ้าเปิดจะเห็นแสงแรกค่อยๆ ไล่ขึ้นไปบนยอดเอเวอเรสต์
สาย ออกเดินทางไปทางตะวันตก ผ่านจุดที่มองเห็นยอดเขาชิชาปังมา (Shishapangma) หนึ่งในยอดเขาสูงกว่า 8,000 เมตรของโลก แล้วแวะทะเลสาบเพลคูโซ (Pekutso Lake) ทะเลสาบสีฟ้าที่มีภูเขาและทุ่งหญ้ากว้างล้อมอยู่ จากจุดนี้มองเห็นผืนน้ำสีฟ้าตัดกับทุ่งหญ้ารอบทะเลสาบ
บ่าย–เย็น นั่งรถต่อไปซากา ระหว่างทางเป็นที่ราบสูงทิเบต มีภูเขา ทะเลสาบ และทุ่งโล่งกว้างสลับกันไป ถึงที่พักช่วงเย็น วันนี้นั่งรถราว 7–8 ชั่วโมง

เช้า ออกจากซากา ข้ามที่ราบสูงทิเบตตะวันตก ผ่านพื้นที่ชุ่มน้ำมาควน (Maquan Wetland) ก่อนถึงทะเลสาบมานาซาโรวาร์ (Lake Manasarovar) ทะเลสาบศักดิ์สิทธิ์ น้ำสีฟ้าใส มีเทือกเขาหิมะอยู่ไกลออกไป และยอดเขา Gurla Mandhata อยู่ทางทิศใต้
แวะริมทะเลสาบใกล้อาราม Seralung มีเจดีย์สีขาวริมน้ำ เหมาะกับการถ่ายรูปเจดีย์ขาวคู่กับผืนน้ำสีฟ้า
บ่าย ไปต่อที่ทะเลสาบรักชาสตาล (Rakshastal) อยู่ห่างจากมานาซาโรวาร์ไม่ไกล แต่เป็นทะเลสาบน้ำเค็มสีน้ำเงินเข้ม รอบฝั่งดูแห้งและดิบกว่า ชาวทิเบตมองว่าเป็นคู่ตรงข้ามกับมานาซาโรวาร์
เย็น เข้าสู่ดาร์เชน เมืองเล็กๆ ที่อยู่ตรงเชิงภูเขาไกรลาส ระหว่างทางหากอากาศดีจะเริ่มเห็นยอดเขาไกรลาสตั้งเด่นเหนือที่ราบ คืนนี้พักที่ดาร์เชน พรุ่งนี้เริ่มเดิน Kora

เช้า เริ่มเดิน Kora รอบภูเขาไกรลาส เส้นทางแสวงบุญสำคัญของชาวทิเบตและผู้ศรัทธาจากหลายศาสนา เดินตามเข็มนาฬิกาตามธรรมเนียมพุทธทิเบต
ผ่านทาร์โบเช (Tarboche) จุดที่มีเสาธงมนตร์ขนาดใหญ่ ธงมนตร์ขึงจากยอดเสาลงมารอบทิศจนดูเหมือนกระโจมหลากสี จากทางเดินมองเห็นทั้งเสาและแนวธงที่ขึงอยู่รอบ ๆ จากนั้นเดินต่อเข้าหุบเขา ระหว่างทางมีลำธาร แนวภูเขาหิน และยอดไกรลาสโผล่ให้เห็นเป็นช่วงๆ
บ่าย–เย็น ถึงดิราพุก (Dirapuk) จุดพักแรมที่อยู่ใกล้ผนังด้านเหนือของภูเขาไกรลาส เป็นหนึ่งในมุมที่ได้ชื่อว่าสวยที่สุดของเส้นทาง หากฟ้าเปิดมองเห็นยอดไกรลาสได้จากบริเวณที่พัก ออกมายืนนอกเกสต์เฮาส์แล้วเงยหน้าดูได้เลย
คืนนี้พักเกสต์เฮาส์เรียบง่ายกลางหุบเขา

เช้ามืด ออกเดินจากดิราพุกตั้งแต่ยังมืด ขึ้นไปช่องเขาดรอลมาลา (Drolma La) ที่ความสูงประมาณ 5,630 เมตร วันนี้เป็นช่วงที่ยากที่สุดของ Kora ทางขึ้นชัน อากาศเบาบาง ต้องเดินช้าๆ และคุมจังหวะหายใจให้สม่ำเสมอ
สาย ถึงช่องเขาดรอลมาลา ธงมนตร์หลากสีที่ผู้แสวงบุญนำมาผูกไว้พลิ้วอยู่ทั่วช่องเขา แวะพักและถ่ายรูปก่อนเดินลงอีกฝั่งของภูเขา
บ่าย–เย็น เดินลงตามหุบเขาไปซูตุลพุก (Zutulpuk) ที่มีอารามและถ้ำเกี่ยวกับตำนานของมิลาเรปะ นักปฏิบัติธรรมคนสำคัญของพุทธศาสนาทิเบต
คืนนี้พักเกสต์เฮาส์ที่ซูตุลพุก

เช้า ออกจากซูตุลพุก เดินตามหุบเขาที่ค่อยๆ กว้างขึ้น วันนี้ส่วนใหญ่เป็นทางลง ผ่านลำธารและแนวภูเขาหิน ก่อนออกสู่ที่ราบบริเวณดาร์เชน
เที่ยง–บ่าย ถึงดาร์เชน จบการเดิน Kora รอบภูเขาไกรลาสหลังเดินครบสามวัน ช่วงบ่ายพักตามสบายให้ร่างกายฟื้นจากการเดินบนที่สูง และมองไกรลาสจากเมืองดาร์เชนอีกครั้ง

เช้า ออกจากดาร์เชนไปเขตจาดา (Zhada) ผ่านช่องเขา Longgala ระหว่างทางภูมิประเทศค่อยๆ เปลี่ยน จากที่ราบสูงและภูเขาหิน กลายเป็นหน้าผาดินและหุบเขารูปร่างแปลกตา
บ่าย ถึงป่าดินจาดา (Zhada Clay Forest) ภูมิประเทศที่น้ำและลมกัดเซาะมานานจนเป็นยอดดินและหน้าผาเรียงกัน ดูคล้ายเมืองโบราณขนาดใหญ่
แวะจุดชมวิวที่มองเห็นแนวป่าดินไกลสุดสายตา มีเวลาชมรูปร่างและรายละเอียดของชั้นดิน
เย็น เข้าเมืองจาดา พักผ่อนหลังเที่ยวธรรมชาติมาทั้งวัน

เช้า เที่ยวซากอาณาจักรกูเก (Guge Kingdom) อดีตอาณาจักรสำคัญของทิเบตตะวันตก ซากเมืองสร้างลดหลั่นขึ้นไปบนเนินดินสูง ยังเหลือกำแพง วัด และสิ่งก่อสร้างเก่าแก่ให้เดินดู
เดินชมเมืองโบราณและจุดชมวิว จากบริเวณด้านล่างมองขึ้นไปเห็นซากเมืองอยู่เหนือหน้าผาดิน
สาย–บ่าย ออกเดินทางต่อไปอาลี (Ali) เมืองหลักของเขต Ngari ระหว่างทางเป็นที่ราบสูงกว้างสลับกับเทือกเขา
เย็น ถึงอาลี เข้าที่พัก พรุ่งนี้มีเที่ยวบินกลับลาซา

เช้า–สาย เดินทางไปสนามบินอาลี ขึ้นเครื่องบินกลับลาซา
บ่าย ถึงลาซา เข้าโรงแรม ช่วงที่เหลือเป็นเวลาอิสระ จะกลับไปเดินย่านบาร์คอร์ ซื้อของฝากและงานหัตถกรรมทิเบต หรือนั่งจิบชาในร้านท้องถิ่นก็ได้
เย็น พักที่โรงแรม พรุ่งนี้เดินทางกลับไทย

เช้า กินข้าวเช้าที่โรงแรม จัดกระเป๋าก่อนเดินทางกลับ
บ่าย ไปสนามบินลาซา ขึ้นเที่ยวบินไปคุนหมิง
ค่ำ เปลี่ยนเครื่องที่คุนหมิง แล้วบินต่อกลับกรุงเทพฯ ถึงสนามบินสุวรรณภูมิในคืนเดียวกัน

สิบสามวันที่ผ่านมา เราเริ่มจากลาซา ยืนมองพระราชวังโปตาลาบนเนินเขา เดินตามผู้แสวงบุญรอบวัดโจคัง แล้วนั่งรถข้ามช่องเขาสูงไปเห็นยอดเอเวอเรสต์ที่เบสแคมป์ฝั่งทิเบต ต่อด้วยทะเลสาบมานาซาโรวาร์ จากนั้นก็ได้เดิน Kora รอบภูเขาไกรลาสครบสามวัน ผ่านช่องเขาดรอลมาลาที่สูงประมาณ 5,630 เมตร ก่อนปิดท้ายด้วยป่าดินจาดาและซากอาณาจักรกูเก ขอบคุณทุกคนที่ร่วมเดินทางกันมาจนถึงวันสุดท้าย ทั้งช่วงที่เหนื่อยและช่วงที่ได้ยืนนิ่งๆ มองภูเขา ไว้พบกันใหม่ในทริปหน้า
🏁 สิ้นสุดการเดินทาง